5 Makanan untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh dan Cegah Corona

- Sabtu, 8 Januari 2022 | 02:41 WIB
  • Menjaga daya tahan tubuh diyakini mampu mencegah tertular virus, seperti virus corona.Ada beberapa makanan yang bisa meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh.

Apa saja makanan itu? Berikut  dibawah ini :

1. Makanan Tinggi Vitamin C

Vitamin C disebut bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Ada beberapa makanan yang kaya akan vitamin C yang bisa dikonsumsi.

• Dari Tomat hingga Mangga, 5 Jenis Buah Ini Mampu Menjaga Daya Tahan Tubuh Saat Musim Hujan

• Selain Jeruk, Ini Buah-buahan Lain yang Mengandung Banyak Vitamin C

Makanan itu di antaranya adalah paprika merah, paprika kuning, jeruk, jambu biji dan pepaya.

Makanan-makanan itu baik dikonsumsi setiap hari, karena memiliki sifat anti-oksidan yang bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

2. Jahe

Halaman:

Editor: Jojo

Terkini

Karamel Company repost Majalah MATRA

Senin, 7 Maret 2022 | 17:33 WIB

Review Kuliner Bunga Cumbuan Kejora

Jumat, 4 Maret 2022 | 19:17 WIB

Manfaat pakcoy Versi Majalah Editor

Rabu, 23 Februari 2022 | 08:42 WIB

Jenis Makanan Ini Sering Jadi Syarat Sesajen

Minggu, 20 Februari 2022 | 08:05 WIB

Jika Anda Cenderung Merasa Gelisah, Simak Ini

Sabtu, 5 Februari 2022 | 14:19 WIB

Seberapa Banyak Sebaiknya Minum Kopi?

Jumat, 21 Januari 2022 | 10:56 WIB

5 Alat Pilihan untuk Reheat Makanan

Jumat, 31 Desember 2021 | 06:41 WIB

5 Makanan Khas Betawi yang Hampir Punah

Minggu, 26 Desember 2021 | 18:18 WIB
X